3 Langkah untuk Memulihkan Waktu yang Dicuri: Hadapi 'Waktu Bandit Anda

3 Langkah untuk Memulihkan Waktu yang Dicuri: Hadapi 'Waktu Bandit Anda
Jika seseorang mencuri dompet Anda dan mengembalikannya dengan uang yang hilang, Anda akan melihatnya. Jika Anda pulang ke rumah untuk menemukan layar datar yang hilang di atas perapian dan laci perhiasan Anda di lantai, Anda mungkin akan berseru, & ldquo; Kami sudah dirampok! & rdquo; Jadi mengapa orang tidak melihat ketika mereka merampok sesuatu yang jauh lebih berharga daripada jam tangan atau TV mereka: waktu mereka yang berharga, singkat, dan tak dapat diperbarui?

Jika seseorang mencuri dompet Anda dan mengembalikannya dengan uang yang hilang, Anda akan melihatnya. Jika Anda pulang ke rumah untuk menemukan layar datar yang hilang di atas perapian dan laci perhiasan Anda di lantai, Anda mungkin akan berseru, & ldquo; Kami sudah dirampok! & rdquo;

Jadi mengapa orang tidak melihat ketika mereka merampok sesuatu yang jauh lebih berharga daripada jam tangan atau TV mereka: waktu mereka yang berharga, singkat, dan tak dapat diperbarui?

Terkait: Menghitung Ini: Manajemen Waktu yang Menyatu

Oh, kita secara menyedihkan menyadari bahwa kita sepertinya tidak pernah menyelesaikan pekerjaan kita atau menemukan waktu untuk hal-hal yang baik. Kami mengeluh bahwa kami tidak punya cukup waktu.

Tapi kami tahu. Masalahnya adalah kita tidak melindunginya. Kami membiarkan orang dan perangkat menggeseknya dari bawah hidung kami.

Siapa ini & ldquo; bandit waktu? & rdquo; Mereka hanyalah orang paling penting dalam hidup kita: bos, kolega, keluarga, dan teman. & ldquo; Sebentar? & rdquo; mereka bertanya. Dan seperti itu, Anda merampas lagi sesuatu yang berharga yang tidak pernah dapat Anda ambil.

Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda kehilangan tiga sampai lima jam setiap hari karena interupsi . Lebih buruk lagi, Anda tidak menyadari waktu Anda telah dicuri. Jadi itu terjadi lagi dan lagi sementara Anda bertanya-tanya dengan tidak jelas, Kemana waktunya pergi?

Ini menjadi gangguan; disanalah.

Jika Anda ingin mengambil waktu yang dicuri dan menggunakannya sesuai keinginan Anda, inilah yang harus dilakukan:

Terkait: Waktu Anda Adalah Uang, Jadi Hentikan Membuangnya

1. Hitung itu. Anda tidak akan berkomitmen untuk memenangkan kembali waktu sampai Anda menyadari apa situasi saat ini yang merugikan Anda. Jumlahkan waktu Anda kehilangan gangguan setiap hari dan jangan tertipu oleh itu & ldquo; Sebentar? & rdquo; Interupsi berjalan lebih dari satu menit yang hilang dalam bangun pencuri mereka: Ada gangguan yang melemparkan Anda dari tugas. Ada waktu yang terbuang untuk menyusun kembali pemikiran dan sumber daya Anda, yang sekarang menjadi staler kecil. Ada hilangnya momentum atau cara pintas fisiologis yang Anda buat untuk menyelesaikan tugas.

Lalu ada rasa frustrasi Anda karena harus membangun kembali pikiran Anda, menghilangkan energi yang bekerja dengan baik. Plus ada kesusahan dan kelelahan karena harus menebus waktu yang hilang. Hitung semuanya.

Peringatan: Ketika saya melatih orang-orang tentang ini, mereka secara rutin datang dengan tiga hingga lima jam sehari yang dicuri oleh gangguan!

Terkait: 3 Tips Manajemen Waktu yang Akan Meningkatkan Kesehatan dan Produktivitas Anda

2. Ajarkan bandit waktu Anda. Bagaimana Anda bisa beralih dari gangguan menghibur seumur hidup dan mulai menolaknya tanpa menyinggung bandit waktu Anda?

Hanya ada satu cara. Anda harus menjelaskan bagaimana Anda tetap bertugas adalah untuk kepentingan terbaik mereka.

Mereka harus mau tidak mengganggu Anda. Anda akan tentatif atau cemas beberapa kali pertama, tetapi inilah yang akan memudahkan Anda: Ketika waktu Anda bandit jelas mendengar bahwa Anda memiliki kepentingan terbaik di hati mereka, mereka akan menerima, sering dengan senang hati.

Semua orang suka mendengar kebutuhan mereka yang diucapkan, dan itulah yang sedang Anda lakukan. Pastikan Anda memilih kata-kata Anda dengan hati-hati dan berlatih menyerahkannya terlebih dahulu. Anda mengubah hidup Anda, Anda tahu: Itu sepadan dengan latihan!

Terkait: 5 Teknik Manajemen Waktu yang Layak Digunakan

3. Kunci waktu dan belajar untuk menyukainya. Sekarang setelah Anda menghentikan interupsi, Anda harus mempelajari kembali apa yang telah dihancurkan oleh budaya interupsi hari ini: sengaja mengukir waktu untuk bekerja sendiri, benar-benar terfokus, pada tugas yang akan mendapat keuntungan dari perhatian Anda yang tak tergoyahkan.

& ldquo; Sendiri & rdquo; tidak memiliki reputasi yang baik di dunia kerja. Ini cenderung berkonotasi & ldquo; penyendiri, ketidakcocokan, tidak bermain baik dengan yang lain. & rdquo; Tetapi jika Anda memikirkannya (jika Anda punya waktu), Anda akan segera mempertimbangkan semua pekerjaan besar yang dilakukan sendirian: Hanya ada satu pelukis di perancah di Sistine Chapel, hanya satu orang yang mengemudikan The Spirit of St. Louis , hanya satu penulis pidato di Alamat Gettysburg.

Benar, Anda tidak berusaha untuk keabadian. Anda hanya mencoba untuk menjalankan perusahaan yang menguntungkan! Tetapi Anda tidak dapat melakukannya dengan menguntungkan atau bahagia jika Anda membiarkan interupsi mencuri sepertiga atau setengah dari waktu Anda. Nilai waktu Anda. Konversikan bandit waktu dan kunci waktu Anda ketika Anda perlu, dan Anda akan memulihkan waktu dicuri yang tidak pernah Anda ketahui. Terkait: Aturan 80/20 Pengelolaan Waktu: Hentikan Membuang Waktu Anda